ACI注冊國際心理咨詢師知識點：記憶

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記憶的定義

記憶是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映;

凡是過去感知過的事物，思考過的問題，體驗過的情緒，操作過的動作，都可以以映象的形式儲存在大腦中，在一定條件下，這種映象又可以從大腦中提取出來，這個過程就是記憶。

記憶的種類

形象記憶：對感知過的事物形象的記憶;

情景記憶：對親身經(jīng)歷過的，有時間、地點、人物和情節(jié) 的事件的記憶;

情緒記憶：對自己體驗過的情緒和情感的記憶;

語義記憶：又叫語詞–邏輯記憶，是用語詞概括的各種有組織的知識的記憶;

動作記憶：對身體的運動狀態(tài)和動作技能的記憶。

記憶的三個過程

識記、保持、回憶或再認(rèn)三個過程。

知識經(jīng)驗在大腦中儲存和鞏固的過程叫保持;

從大腦中提取知識經(jīng)驗的過程叫回憶，又叫再現(xiàn);

識記過的材料不能回憶，但在它重現(xiàn)時卻能確認(rèn)是自己接觸過的材料，這個過程叫再認(rèn);

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