零基礎(chǔ)怎樣成為合格的心理咨詢師

心理咨詢師 責(zé)任編輯:唐甜 2020-06-19

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從零基礎(chǔ)到專業(yè)心理咨詢師一般需要面臨三個(gè)成長(zhǎng),只有完成了這三個(gè)成長(zhǎng),才能成為合格的心理咨詢師:

第一個(gè)成長(zhǎng)是學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)。心理學(xué)是一門科學(xué),要成為心理咨詢師必須要學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)心理咨詢方面的理論知識(shí),比如普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、咨詢心理學(xué)、行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析心理學(xué),以及其他相關(guān)知識(shí)如精神病學(xué)等。只有真正掌握和理解了這些知識(shí),有了理論背景才能很好地面對(duì)復(fù)雜多變的求助者,才能應(yīng)用這些知識(shí)去解決求助者的實(shí)際中的心理問(wèn)題。

第二個(gè)成長(zhǎng)是個(gè)人內(nèi)心的成長(zhǎng)。心理咨詢過(guò)程中最有效的工具其實(shí)是心理咨詢師自己,心理咨詢師應(yīng)用自己的人格來(lái)影響和幫助他人。一個(gè)對(duì)生活喪失信心的人、對(duì)生活充滿抱怨或者消極態(tài)度的人,是不可能幫助來(lái)訪者積極面對(duì)生活的。一個(gè)頭腦中充滿許多不合理信念的咨詢師,是不可能分析出來(lái)訪者的不合理認(rèn)知的。因此,要解決來(lái)訪者的問(wèn)題,心理咨詢師首先要獲得自我成長(zhǎng)。心理咨詢師成長(zhǎng)就是應(yīng)用心理咨詢的理論和技術(shù),分析自己的心理問(wèn)題,解決自己的心理問(wèn)題,塑造一個(gè)健康的人格,最后才能以健康的人格去影響影響來(lái)訪者。簡(jiǎn)單而言,學(xué)習(xí)心理學(xué)想做心理咨詢師的理想狀態(tài)是首先讓自己的成為真心快樂而自信的人,用自己的這份能量才可以帶動(dòng)求助者快樂。

第三個(gè)成長(zhǎng)是需要不斷進(jìn)行實(shí)習(xí)應(yīng)用及需要督導(dǎo)師的督導(dǎo)。掌握知識(shí)不等于就會(huì)應(yīng)用知識(shí),應(yīng)用知識(shí)理論是一個(gè)過(guò)程,首先可以在日常生活中學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度來(lái)看待生活中的各種各樣的心理現(xiàn)象和心理問(wèn)題,像個(gè)心理咨詢師一樣的思考。比如當(dāng)身邊的人不開心的時(shí)候?qū)W會(huì)使用合理情緒療法的理論來(lái)分析各種不良情緒的不合理信念內(nèi)容。心理咨詢行業(yè)與醫(yī)生一樣屬于高危行業(yè),沒有實(shí)習(xí)沒有督導(dǎo)師直接就接待收費(fèi)的個(gè)案是非常危險(xiǎn)的。心理不健康的人形形色色,因?yàn)槌鯇W(xué)者的經(jīng)驗(yàn)不足沒有將來(lái)訪者進(jìn)行及時(shí)轉(zhuǎn)診不僅會(huì)延誤病情,還會(huì)造成求助者突然自殺或傷害到咨詢師的情況。需要再次強(qiáng)調(diào)的是心理咨詢師的咨詢倫理道德和敬業(yè)精神。沒有職業(yè)道德和對(duì)自己的職業(yè)沒有敬畏感的咨詢師,只會(huì)給求助者帶來(lái)更深的二次傷害,最終還會(huì)毀了自己的職業(yè)生涯或生命。

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