心理咨詢師考試備知識點(diǎn):維護(hù)心理健康的措施

心理咨詢師 責(zé)任編輯:粟玉瓊 2020-04-08

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維護(hù)心理健康的措施:

1、堅(jiān)持健康的生活方式。

2、講究心理衛(wèi)生

3、增強(qiáng)情緒的自我調(diào)控能力

4、培養(yǎng)和完善健全的人格

5、積極參與社會活動(dòng)

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