心理咨詢師考試應(yīng)該如何控制考試節(jié)奏?

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如何準(zhǔn)確控制考試節(jié)奏?

對考試時間和節(jié)奏的準(zhǔn)確把握是臨場高水平發(fā)揮的重要保障。

大部分發(fā)揮十分出色的考生往往也對考試節(jié)奏把握得十分準(zhǔn)確，這類考生不會隨著考試結(jié)束時間的逐漸臨近而變得效率低下，相反他們更能夠控制考試的整個過程，從而讓自己的效率在考試中的各個階段都保持較高。

請注意，能夠合理把握時間和能夠準(zhǔn)確控制節(jié)奏是兩種不一樣的境界，前者側(cè)重于對時間的利用上表現(xiàn)出來的合理性，而后者更側(cè)重于對原本我們認為不 可控的時間表現(xiàn)出來的可控性。能夠做到這一點必須要求您在平時的復(fù)習(xí)、模擬考試過程中保持強烈的時間感，逐步增強自信心，只有在建立起對考試的自信的基礎(chǔ) 上才能表現(xiàn)出對考試節(jié)奏的準(zhǔn)確控制。

在考試過程中，如果突然碰見一道拿不準(zhǔn)或者看上去根本不會做的題該怎么辦?

首先以保持良好心態(tài)為基本準(zhǔn)則，切忌驚慌失措，有可能此題的知識點已經(jīng)包含在您平時的復(fù)習(xí)范圍以內(nèi)，只是當(dāng)這個知識點變換了一種說法之后乍一看覺得有點陌生，但是只要靜下心來仔細分析一下考題真正考察的細節(jié)就能逐漸變得清晰起來。所以面對陌生的題千萬不要輕易放棄。

在這類陌生的試題面前，您還應(yīng)該注意合理安排答題先后順序，因為可能當(dāng)您在完成了另外一道很拿手的考題之后，突然對看上去陌生的這一道題產(chǎn)生了 一定的啟發(fā)和引導(dǎo)作用，那么當(dāng)您回過頭來完善這道陌生的題的答案的時候問題也就迎刃而解。只要您能夠正確運用這些技巧并且心態(tài)良好，那么答題的時候就會更 加靈活，而沒有掌握這些技巧的考生往往都是在離開考場之后才回想起原來某道題的正確答案。