ACI注冊國際心理咨詢師知識點：認(rèn)知曲解

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導(dǎo)致認(rèn)知曲解的原因包括(按照各自的習(xí)慣方式去認(rèn)識自己和世界;根據(jù)自己對事件的判斷和解釋處理事情;用自己的想象和預(yù)期推測事情的發(fā)展和未來;環(huán)境信息多樣化造成信息加工系統(tǒng)紊亂)。

認(rèn)知曲解的類型包括(情緒推理;應(yīng)該傾向;亂貼標(biāo)簽)。

認(rèn)知曲解中絕對性思考的特點包括(思考方式導(dǎo)致完美主義;認(rèn)為達不到標(biāo)準(zhǔn)就是失敗)。

認(rèn)知曲解中任意推斷的特點包括(缺乏事實的根據(jù);草率地下結(jié)論)。

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