2020年健康管理師專項模擬測試題及答案（17）

今天，希賽網(wǎng)小編為您整理好了2020年健康管理師專項模擬測試題及答案（17）的主要題目，各位考生朋友們都有沒有認真復習呢?對于自己的考試有沒有信心呢?下面跟著小編來看看2020年健康管理師專項模擬測試題及答案（17）的題目吧。

【單選題】維生素D缺乏引起的疾病最主要的是( )。

A.不育癥

B.暗適應能力下降

C.腳氣病

D.佝僂病

E.壞血病

【單選題】下列哪項不是蛋白質(zhì)的互補作用的原則( )。

A.食物的生物學種屬愈遠愈好

B.搭配的種類愈多愈好

C.食用時間愈近愈好

D.用量愈多愈好

E.各種食物最好同時食用

【單選題】人體內(nèi)含量大于體重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上的礦物質(zhì)屬于( )。

A.宏量營養(yǎng)素

B.微量營養(yǎng)素

C.常量元素

D.微量元素

E.礦物質(zhì)

【單選題】等量下列食物在體內(nèi)產(chǎn)生能量最多的為( )。

A.脂肪

B.蛋白質(zhì)

C.碳水化合物

D.酒

E.水果

【單選題】對于普通成人，推薦每周至少完成大肌肉群參與的多少分鐘中等強度有氧活動，或每周累計至少多少分鐘高強度有氧活動，或中等和高強度兩種活動相當量的組合( )。

A.100;50

B.130;75

C.150;75

D.180;80

E.200;100

【單選題】體重75Kg，每小時4km的速度快走30分鐘，能量消耗( )。

A.113

B.175

C.153

C.128

E.180

【單選題】運動進度取決于個體的體質(zhì)、健康情況、運動訓練目標和( )。

A.努力

B.體力

C.反應

D.年齡

E.運動速度

【單選題】運動疲勞( )和適應是機體運動反應的三個關鍵環(huán)節(jié)。

A.感受

B.體質(zhì)

C.健康

D.恢復

E.適應

【單選題】常見的運動傷害是( )。

A.內(nèi)傷

B.外傷

C.骨科傷

D.肌肉傷

E.扭傷

【單選題】運動時的心率，以下錯誤的是( )。

A.作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標稱為目標心率或稱靶心率

B.是測量運動強度最客觀、簡單、易行且準確的指標

C.運動后最大心率一般是指年齡加運動后每分鐘心率不超過 170次/分

D.目前推薦公式：HRmax(%HRmax)=220-0.7×年齡(歲)

E.目前推薦公式：HRmax(%HRmax)=170-0.7×年齡(歲)