摘要:單招考生面對高考的五大糾結(jié)有:專項(xiàng)水平好像很一般,文化課考不好怎么辦等問題,本文提供及應(yīng)對策略供考生參考。
單招考生面對高考的五大糾結(jié)及應(yīng)對策略
糾結(jié)一
我的專項(xiàng)水平好像很一般
這類考生是處在認(rèn)知了自己的專業(yè)水平,但還沒有勇氣去打破現(xiàn)狀的階段,在特長這條路上當(dāng)然不會缺乏天才,但請相信,絕大多數(shù)天才也是從“我好像很一般”開始努力到被大家稱之為天才的!
我們曾經(jīng)在中學(xué)的語文課本里也學(xué)過《傷仲永》,少年天才的仲永,因?yàn)槿狈筇斓呐Γ淖兂闪艘粋€普通人。所以,即使一個人有著過人的天賦,如果后天不去努力,那么就算天賦異稟,也無法成長為真正的人才,畢竟溫室里的花朵,是經(jīng)不起狂風(fēng)的摧殘的,很多時候努力比天賦更重要!
應(yīng)對策略
首先調(diào)整心態(tài),要有承認(rèn)自己其實(shí)也是很“平凡”的認(rèn)知,也要有戰(zhàn)勝“平凡”的勇氣,然后了解自己目前的專業(yè)水平,與教練溝通制定適合自己的訓(xùn)練計劃,穩(wěn)步提升自己的專業(yè)水平!
在平凡的生活中,追自己不平凡的夢!
糾結(jié)二
文化課考不好怎么辦
隨著單招考試文化成績要求的不斷提高,有不少考生開始擔(dān)心自己的文化成績,這份焦慮主要體現(xiàn)在考生們對考分的過于看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。
只有減輕心理與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力。
應(yīng)對策略
結(jié)合專業(yè)訓(xùn)練的時間,合理又有側(cè)重點(diǎn)的制定適合自己的文化學(xué)習(xí)計劃,設(shè)定期望目標(biāo)成績時要適合自己的學(xué)業(yè)水平,不要好高騖遠(yuǎn)。每次考前做好知識準(zhǔn)備,調(diào)整好心態(tài)。對未來充滿信心,做好當(dāng)前的事情,不胡思亂想。
糾結(jié)三
我可能考不上大學(xué)了怎么辦
一些同學(xué)不管是專業(yè)還是文化課,在付出努力后短時間內(nèi)看不到效果,就對自己的能力產(chǎn)生懷疑,從而產(chǎn)生自卑的心理,進(jìn)而開始對未來產(chǎn)生迷茫,我能考上大學(xué)嗎?
應(yīng)對策略
考生們要對自己有一個客觀、全面的評價,樂觀、平靜地對待挫折。制定階段性目標(biāo),并在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感,以增強(qiáng)自信心,只要你不放棄,未來仍可期。
糾結(jié)四
咋又“走神兒”了
造成注意力分散的原因可能是因訓(xùn)練或?qū)W習(xí)重復(fù)、枯燥,或精神疲勞。
應(yīng)對策略
加強(qiáng)自我調(diào)控,出現(xiàn)“走神兒”時提醒自己應(yīng)該要把注意力集中到訓(xùn)練或?qū)W習(xí)上;制定學(xué)習(xí)計劃,按部就班進(jìn)行復(fù)習(xí)并自我監(jiān)督,遇到問題時,及時與教練老師溝通,不要熬夜,合理的安排自己的作息時間。
糾結(jié)五
怎么天天考試
一些同學(xué)對頻繁的專業(yè)或文化測試有逆反心理,這樣的情緒在客觀上影響了考生們階段的復(fù)習(xí)和備考。
應(yīng)對策略
首先考生們要先去理解,我們頻繁測試的意義是什么,是對自己一個階段的總結(jié)與認(rèn)知,我的文化能考多少分,我的專項(xiàng)達(dá)到了什么樣的水平,只有很透徹的了解了自己,才能為自己的下一階段制定一個合理又積極的目標(biāo),嚴(yán)格掌控自己每一階段的進(jìn)步,熟知自己的真實(shí)成績,才能更好的幫助自己去選定一個合理的目標(biāo)院校。
所以考生,應(yīng)該擺正自己對每一次考試的心態(tài),把每一次考試都當(dāng)做真正的單招考試去對待,這樣既能了解自己這一階段的真實(shí)水平又能鍛煉自己考試時的心理素質(zhì),到真正單招考試時,你已成為身經(jīng)百戰(zhàn)的勇士,然后不要緊張,帶著平常心去參加考試,就妥妥的噠~
最后,單招錄取率逐年下降,單招考試競爭不斷增加,想要考大學(xué),更想要考好大學(xué),就要付出比常人更多的努力啊,希望你們2020都能圓夢大學(xué),不留遺憾!
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