?2022年1月自考怎么復(fù)習(xí)？有哪些復(fù)習(xí)方法？

想要快捷高效地備考，一味埋頭苦干遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，關(guān)鍵取決于高效的方法、技巧。下文提供2022年1月自考復(fù)習(xí)方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

2022年1月自考復(fù)習(xí)方法：

1、科學(xué)制定日程表

很多同學(xué)會(huì)抱怨制定計(jì)劃表根本沒(méi)用，要知道，計(jì)劃是列給自己看的，想的再美做不到也無(wú)濟(jì)于事，適合自己的計(jì)劃才能起到事半功倍的作用。

首先可以將計(jì)劃分為大階段、小階段和日計(jì)劃。大階段可以是一個(gè)月的目標(biāo)，計(jì)劃基本不受干擾；小階段可以是一周目標(biāo)；日程表留給自己靈活處理的時(shí)間，如果當(dāng)天有意外沒(méi)有完成可以在小階段的其他時(shí)間補(bǔ)上，也可以做到不影響大的進(jìn)度。日程表最好貼在自己容易看到的地方。當(dāng)你能感覺充實(shí)輕松的完成計(jì)劃，而不是很煎熬的時(shí)候，才可以稱得上是科學(xué)的日程表。

2、及時(shí)糾錯(cuò)并定期總結(jié)回顧

復(fù)習(xí)的過(guò)程也是查漏補(bǔ)缺的過(guò)程，遇到了自己的盲點(diǎn)，要快速整理出來(lái)，并標(biāo)注好易錯(cuò)點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)，避免越堆越多。

不能只低頭趕路，更要抬頭看路。每過(guò)一段時(shí)間，應(yīng)該回顧一下自己的努力是不是有效果，方法是否有效。根據(jù)日程表檢查自己的復(fù)習(xí)情況，適當(dāng)做出總結(jié)。

3、輸出是最好的記憶方法

我們現(xiàn)在都已經(jīng)知道，循環(huán)記憶對(duì)于有大量記憶內(nèi)容的學(xué)科來(lái)說(shuō)是非常有效的方法。心理學(xué)研究表明，將知識(shí)自主輸出，對(duì)于掌握一項(xiàng)技能來(lái)說(shuō)可能有明顯的效果。

比如寫作，最重要的不是背名人名句，或者寫法技巧，而是自主創(chuàng)作。也就是在寫作時(shí)，要在沒(méi)有提示的情況下把知識(shí)點(diǎn)回憶起來(lái)。養(yǎng)成輸出回憶和循環(huán)記憶結(jié)合起來(lái)的習(xí)慣，可以看到神奇的記憶效果。

4、心煩的時(shí)候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。

有時(shí)候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒(méi)有思路，不知道從哪里開始。其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開始學(xué)習(xí)之后，很快就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時(shí)候，心情一直靜不下來(lái)，那還是睡覺吧，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去。

5、堅(jiān)持下去

知難而退是學(xué)習(xí)中大家公認(rèn)的壞習(xí)慣，大家一般都會(huì)有意識(shí)地避免。但是除此之外，我們還可以把學(xué)習(xí)狀態(tài)多保持5分鐘。就像跑步到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候，再跑一小段，有利于身體和精神的緩沖，對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶也會(huì)更深刻。