?2021年10月自考00488健康教育學(xué)復(fù)習(xí)資料一

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2021年10月自考00488健康教育學(xué)復(fù)習(xí)資料一

1、影響人類健康因素和主要的因素，慢性病發(fā)病率上升增加的原因(不良健康行為)。

1)急性危險因素對健康的威脅所造成的突發(fā)事件

2)慢性、持續(xù)性的行為與生活方式對健康構(gòu)成的威脅

3)自然環(huán)境對健康的影響

4)社會因素對健康的影響

主要的因素是行為與生活方式

2、健康、健康教育、健康促進的概念。健康促進的具體目標(biāo)和健康促進的主要策略。健康教育的主要特點和核心問題。

健康：身體的、精神的的健康和社會適應(yīng)的完美狀態(tài)

健康教育：是通過計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，全面提高公民的健康素質(zhì)，促使人們自愿地改變不良的健康行為和影響健康行為的相關(guān)因素，消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康和提高生活質(zhì)量。

健康促進：是促使人們提高、維護和改善他們自身健康的過程

健康促進的具體目標(biāo)：

1)全面提高我國公民健康素養(yǎng)

2)促進人們生活、工作、學(xué)習(xí)和娛樂環(huán)境的健康

3)預(yù)防在生命的不同階段中相關(guān)的危險因素

4)促使個人和社區(qū)人群降低因不健康生活方式、行為和環(huán)境所致的危險

5)降低性別、種族、年齡和社會經(jīng)濟地位的不公平性，特別關(guān)注脆弱人群的健康

健康促進的主要策略：

1)社會動員：以人民群眾的需求為基礎(chǔ)，以社區(qū)參與為原則，以自我完善為手段。

2)倡導(dǎo)與游說

3)協(xié)調(diào)

健康教育的主要特點：1)多科性和跨學(xué)科性;2)以行動改變?yōu)橹饕繕?biāo)3)以傳播、教育、干預(yù)為手段4)注重計劃的設(shè)計和效果的評價

健康教育的核心問題：促使個體或群體改變不健康的行為和生活方式，尤其是組織的行為改變。

3、在健康促進中，政府的角色

促進健康和社會發(fā)展是政府的核心義務(wù)和職責(zé)，并由社會其他所有部門共同承擔(dān)。如果沒有一個由政府和社會各部門組成極具凝聚力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)是難以完成促進健康的使命的。重新認(rèn)識健康促進面臨的挑戰(zhàn)、建立新的戰(zhàn)略伙伴關(guān)系、調(diào)整戰(zhàn)略方向。

4、健康教育、健康促進、衛(wèi)生宣教的關(guān)系

衛(wèi)生宣傳是健康教育的重要手段而不是健康教育，健康促進是健康教育的發(fā)展與延伸，其概念要比健康教育更為廣義。

5、組織管理的一般程序和手段，管理工作的核心

組織管理一般程序為：計劃、組織、用人、指導(dǎo)和控制五步驟。

目標(biāo)管理是管理工作的核心。

手段是行政干預(yù)

6、環(huán)境情況明確后，組織管理工作的重點是什么

制定健康促進的目標(biāo)。

7、理解社會大衛(wèi)生的理念

以現(xiàn)代管理學(xué)的重要理論——協(xié)同論為基礎(chǔ)，它在政治、經(jīng)濟、文化等領(lǐng)域都強調(diào)組成伙伴關(guān)系(partnership)以適應(yīng)全球化趨勢。

健康相關(guān)行為的含義，分類，并能辨別和理解不同的行為的類型

8.健康相關(guān)行為：指的是人類個體和群體與健康和疾病有關(guān)的行為。

分類：促進健康的行為(健康行為)和危害健康的行為(危險行為)

健康行為：基本健康行為、預(yù)警行為、保健行為、避開環(huán)境危害、戒除不良嗜好。P50

危險行為：不良的生活方式與習(xí)慣、致病行為模式、不良疾病行為、違反社會法律、道德的危害健康行為。P51

9、生命周期的階段

1)被動發(fā)展階段(0~3歲)

2)主動發(fā)展階段(3～12歲)

3)自主發(fā)展階段(12歲至成年)

4)鞏固發(fā)展階段(成年以后)

10、健康相關(guān)行為轉(zhuǎn)變理論的三個常用模式，著重掌握健康信念模式，熟悉階段模式，能分析行為執(zhí)行者分別處于哪個階段。P52

健康相關(guān)行為轉(zhuǎn)變的理論模式：知信行模式、健康信念模式、行為轉(zhuǎn)變階段模式

知信行模式：衛(wèi)生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度，進而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ)，而信念和態(tài)度則是行為改變的動力。行為改變是目標(biāo)，為達(dá)到行為轉(zhuǎn)變，必須以知識作為基礎(chǔ)，以信念作為動力。態(tài)度是轉(zhuǎn)變行為的前奏，要轉(zhuǎn)變行為必先轉(zhuǎn)變態(tài)度。影響態(tài)度轉(zhuǎn)變的因素有：1)信息的權(quán)威性2)傳播的效能3)“恐懼”因素4)行為效果和效益。

健康信念模式：是基于信念可以改變行為的邏輯推理。健康信念的形成主要涉及以下幾方面因素：1)對疾病威脅的認(rèn)知2)對采取健康行為得益的認(rèn)識和克服改變行為中困難的決心3)提示因素4)其他相關(guān)因素。

在信念模式中引入了“自我效能”的理論，自我效能是指個體對自己有能力執(zhí)行某一特定行為并達(dá)到預(yù)期結(jié)果的自信心。

行為轉(zhuǎn)變階段模式理論最突出的特點是強調(diào)了根據(jù)個人或群體的需求來確：定行為干預(yù)的策略;不同階段所采用的轉(zhuǎn)發(fā)策略也不盡相同。把行為轉(zhuǎn)變分為5個階段：1)沒有準(zhǔn)備階段2)猶豫不決階段3)準(zhǔn)備階段4)行動階段5)維持階段。行為的干預(yù)首先要確定靶人群所處的階段，然后用相應(yīng)的干預(yù)措施才能收到事半功倍的效果。

11、行為危險因素對疾病和死亡的影響比例

全球為60%。

12、A型、B型和C型行為模式的特點

A型行為模式：往往表現(xiàn)為雄性勃勃，爭強好勝，富有競爭力和進取心，工作節(jié)奏快，有時間緊迫感。這種人警戒性和敵對意識較強，具有攻擊性，對挑戰(zhàn)往往是主動出擊，而一旦受挫就容易惱怒。——冠心病

C型行為模式：是一種與腫瘤發(fā)生有關(guān)的行為模式，其核心行為表現(xiàn)是情緒過分壓抑和自我克制，愛生悶氣。

13、疾病的三級預(yù)防

14、傳播活動的分類，哪個是人類最基本的傳播活動

人類傳播行為分類：1)自我傳播(人類最基本的傳播活動，是一切傳播活動的前提和生物學(xué)基礎(chǔ))2)人際傳播3)組織傳播4)大眾傳播

15、建立傳播關(guān)系的三個基本條件。

1.共同經(jīng)驗域2.契約關(guān)系3.反饋

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